第103章(3 / 3)
丁莹轻轻托住谢妍的脸,表情沉静而柔和:“华英,你相信我吗?”
谢妍目光略微涣散,愣了好一会儿才迟疑着点了下头。
“好,听我说,” 丁莹语气温和,缓缓说道,“不要抗拒那些让你恐慌的情绪,试着接纳它们。”
谢妍露出茫然之色,似乎没有理解她话中的含义。
丁莹直视着她的眼睛,声音一如既往地坚定而温柔:“没有关系,你可以害怕。”她轻柔地抚摸谢妍的面庞,“害怕、恐惧是人应有的情绪。感知到这些情绪并不代表你软弱怯懦。它们不是你必须要打败的敌人,不要再和它们对抗……” ↑返回顶部↑
谢妍目光略微涣散,愣了好一会儿才迟疑着点了下头。
“好,听我说,” 丁莹语气温和,缓缓说道,“不要抗拒那些让你恐慌的情绪,试着接纳它们。”
谢妍露出茫然之色,似乎没有理解她话中的含义。
丁莹直视着她的眼睛,声音一如既往地坚定而温柔:“没有关系,你可以害怕。”她轻柔地抚摸谢妍的面庞,“害怕、恐惧是人应有的情绪。感知到这些情绪并不代表你软弱怯懦。它们不是你必须要打败的敌人,不要再和它们对抗……” ↑返回顶部↑